Posts

Mengekspresikan Luka, Merawat Simbol: Catatan Jelang HUT ke-81 Kemerdekaan RI

-
Hanya berselang dua hari menjelang peringatan ulang tahun ke-81 kemerdekaan Republik Indonesia, kabar pilu dari tanah Aceh pada 15 Agustus 2026 lalu menyentak kesadaran kebangsaan kita. Peringatan Hari Damai Aceh ke-21 tiba-tiba berubah menjadi tak kondusif. Bukan hanya itu, kericuhan nan memilukan ini berujung pada peristiwa penurunan bendera Merah Putih dan lambang Garuda Pancasila di tengah gelombang amarah warga. Kejadian ini menghadirkan pemandangan yang menyayat hati sekaligus membunyikan alarm keras bagi persatuan kita. Kejadian ini bukanlah letupan emosi sesaat tanpa riwayat, melainkan manifestasi dari luka sosial menahun yang kian meradang akibat rasa diabaikan. Secara psikologis, kemarahan publik yang tumpah ke ruang terbuka hampir tidak pernah lahir dari ruang hampa. Di baliknya, bekerja dinamika deprivasi relatif, sebuah persepsi rasa ketidakadilan yang akut ketika harapan sah masyarakat atas keadilan, kesejahteraan, dan kekhususan daerah terus membentur jurang realitas yan...
Post a Comment
Read more

Sentuhan Awal yang Menentukan: Kehadiran Orang Tua di Hari Pertama Sekolah sebagai Investasi Psikologis

-
Image
Esok hari, Senin 14 Juli 2025, sekolah-sekolah di Indonesia akan kembali ramai, terutama oleh wajah-wajah baru yang masih mungil dan mungkin penuh tanda tanya. Hari pertama sekolah bukan sekadar ritual administratif; ia adalah momen transisi psikologis yang signifikan bagi seorang anak. Artikel ini bertujuan untuk mengajak para orang tua untuk melihat momen ini bukan hanya sebagai tugas, tetapi sebagai amal tarbawi (amal pendidikan) yang mendalam. Kehadiran fisik dan emosional orang tua di hari pertama bukanlah kemewahan, melainkan kebutuhan psikologis mendasar yang dampaknya akan terasa panjang. Ilustrasi: moneter.co.id Secara psikologis, hari pertama sekolah adalah medan yang sarat dengan potensi stres bagi anak. Mereka dihadapkan pada lingkungan yang sama sekali asing: ruang kelas baru, guru baru, teman-teman baru, rutinitas baru, dan perpisahan sementara dari figur keamanan utama (orang tua). Menurut teori attachment (kelekatan) yang dikemukakan oleh John Bowlby dan Mary Ainswort...
Post a Comment
Read more

Gajah di Pelupuk Mata Tak Tampak, Semut di Seberang Lautan Tampak

-
Image
Kira-kira, pernahkah kita merasa lebih mudah menilai kesalahan orang lain dibandingkan melihat kekurangan diri sendiri? Fenomena ini sering digambarkan dengan pepatah “gajah di pelupuk mata tak tampak, semut di seberang lautan tampak.” Dalam psikologi, perilaku ini dikenal sebagai bias atribusi, khususnya fundamental attribution error. Bias ini menggambarkan kecenderungan manusia untuk mengaitkan kesalahan orang lain dengan karakter atau sifat pribadi mereka, tetapi menghubungkan kesalahan diri sendiri dengan faktor eksternal. Misalnya, ketika seorang teman datang terlambat ke pertemuan, kita mungkin langsung menilai bahwa ia tidak disiplin atau tidak menghargai waktu. Namun, saat kita sendiri terlambat, kita cenderung membenarkan perilaku itu dengan alasan yang tampak masuk akal, seperti macet atau situasi darurat. Pola pikir ini secara tidak sadar melindungi ego kita, tetapi juga membuat kita sulit untuk bersikap objektif dalam menilai situasi. Dalam teori self-serving bias, dijelask...
Post a Comment
Read more

Refleksi dan Resolusi Tahun Baru 2025

-
Image
Momen pergantian tahun sering kali dimanfaatkan untuk melakukan refleksi atas perjalanan hidup dan menetapkan resolusi baru. Refleksi ini merupakan proses evaluasi diri yang melibatkan penilaian terhadap keberhasilan, kegagalan, dan hal-hal yang masih perlu diperbaiki. Dalam perspektif psikologi, refleksi dapat menjadi cara untuk meningkatkan kesadaran diri (self-awareness), yang menurut Carl Rogers merupakan elemen penting untuk mencapai aktualisasi diri. Dengan merenungkan pengalaman masa lalu, seseorang dapat memahami apa yang benar-benar penting dalam hidupnya dan merancang langkah-langkah ke depan secara lebih terarah. Namun, proses refleksi tidak cukup tanpa diiringi oleh langkah konkret untuk perubahan. Resolusi tahun baru sering kali menjadi bentuk komitmen terhadap perubahan tersebut. Sayangnya, banyak resolusi gagal karena sifatnya yang terlalu ambisius atau tidak realistis. Melalui Atomic Habits nya, James Clear mengungkapkan bahwa perubahan yang efektif tidak terjadi secar...
Post a Comment
Read more

Ketika Perhatian Tak Lagi Ada

-
Image
Dalam keseharian, kita seringkali terlalu fokus pada diri sendiri sehingga tanpa sadar mengabaikan kehadiran orang lain di sekitar kita. Bahkan, ada kalanya kita tak menghargai perhatian dan usaha yang diberikan seseorang, seolah-olah kehadiran mereka adalah hal yang biasa saja, bahkan kewajiban. Namun, saat orang tersebut merasa lelah dan memilih untuk menjauh, barulah kita menyadari bahwa ternyata kehadirannya begitu berarti. Fenomena ini tidak jarang terjadi, terutama di kalangan dewasa ini yang seringkali lebih mengutamakan kenyamanan dan kepentingan pribadi tanpa berpikir panjang. Dalam psikologi, fenomena ini bisa dikaitkan dengan konsep “Kebutuhan Ketergantungan” dalam perspektif psikologi humanistik. Menurut teori kebutuhan Abraham Maslow, manusia memiliki hirarki kebutuhan yang berjenjang, di mana salah satu tahapannya adalah kebutuhan untuk dicintai dan merasa memiliki. Ketika kita merasa perhatian orang lain selalu ada, tanpa disadari kita sering merasa ini adalah hal yang o...
Post a Comment
Read more

Masihkah Bermental Inlander?

-
Image
Pernahkah anda mendengar istilah "inlander" ? Banyak orang—tentunya orang Indonesia—yang menganggapnya sebagai penyakit mental yang paling banyak menjangkiti orang Indonesia. “Inlander” berasal dari Bahasa Belanda yang memiliki arti “pribumi” atau “masyarakat asli’. Dalam Bahasa Inggris, kata ini berpadanan makna dengan kata “native”. Istilah ini bertitik tolak dari masa penjajahan Belanda yang pada saat itu membagi strata masyarakat menjadi tiga kelompok, yaitu 1) Orang Eropa, yaitu orang Belanda, Inggris dan bangsa eropa lainya. Meskipun bukan bagian dari Eropa, bangsa Jepang tergolong dalam kasta ini, akibat pengaruh yang kuat dari Kekaisaran Jepang pada masa itu, 2) Orang Timur Asing (Vreemde Osterlingen) yaitu keturunan dataran Tiongkok, Jazirah Arab dan India yang dianggap sebagai bangsa pendatang, dan 3) Orang Pribumi atau Inlander, yaitu bangsa pribumi asli Indonesia. Inlander adalah strata yang paling rendah dari ketiga kasta di atas. Mungkin mereka menganggapnya...
Post a Comment
Read more

Belajar Dari Negeri Tetangga

-
Image
Sebagai negara yang tergolong memiliki daerah yang luas, Indonesia memiliki beberapa negara tetangga, di antaranya Malaysia, Singapura, dan Brunei Darussalam. Selain itu, Indonesia berbatasan pula dengan Australia, Papua Nugini, dan Timor Leste—sebuah negara yang dulunya pernah menjadi bagian dari Indonesia. Dari beberapa nama negara tetangga tersebut, Malaysia, Singapura, dan Brunei Darussalam begitu menarik untuk diamati. Hal ini dikarenakan selain negara tersebut bertetangga, ketiganya memiliki kekerabatan yang sangat dekat dengan Indonesia, baik secara budaya maupun bahasa. Meskipun memiliki kosakata yang khas, namun secara garis besar bahasa masing-masing negara tersebut masih dapat dimengerti oleh negara yang lain. sumber: www.kryptomoney.com/securities-commission-of-malaysia-might-soon-bring-upon-a-regulated-crypto-framework/ Akan tetapi berbeda halnya dengan masalah ekonomi, sampai saat ini Indonesia masih belum seberuntung ketiga negara tersebut. Malaysia, Singapura, ...
Post a Comment
Read more